Retreat ShantiYoga

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ShantiYoga-Retreat ‚Liebe & Kraft‘

mit Anandajay

Erlebe Liebe, Frieden und Ganzheit als Essenz deiner Lebenskraft. In den einfachen Basisprinzipien dieses integralen Yogas lernst du Anandajays Friedensbotschaft kennen, die er schon von Anfang an in seiner ganzen Arbeit weitergibt.


Anandajay führt dich in diesem Yoga mittels einfacher körperlicher Yogahaltungen, Meditation, Atembegleitung, Klänge und Gesang zurück zu dem Leben das du bist und dem Frieden, der darin erfahren werden kann (das Sanskritwort Shanti bedeutet Frieden).


Seine Begleitung hilft dir, Spannungen auf körperlicher, geistiger, emotionaler und energetischer Ebene loszulassen und dadurch Zugang zu tieferen Ebenen von dir selbst zu erhalten. Das Licht, deine Seele, deine Essenz oder wie immer du diesen inneren Wert nennst, erhält Raum, sich in deinem Bewusstsein und in deinem Menschsein erfahrbar auszubreiten. 

Yoga bekommt hierdurch seine ursprüngliche Bedeutung der Verbindung wieder zurück. Verbindung zwischen dir und deinem Inneren, zwischen deinem Körper und deiner Seele. Du fühlst dich geheilt, friedvoller und glücklicher, weil du zur Essenz deines Bestehens zurückgebracht wurdest, und Glück und Frieden sind darin basale Qualitäten.


Dadurch bist du auch liebevoll mit dem Leben und den Menschen um dich herum verbunden, du fühlst dann diese Verbindung auf einer tieferen Ebene.


Diesem Anandajaya ShantiYoga' (das Sanskrit-Wort Ananda bedeutet Glückseligkeit des Herzens oder einfach nur Glück) liegt keine Methode oder Überzeugung zugrunde, es ist die Art und Weise, wie Anandajay seinen Yoga anbietet als Ergebnis von fünfzig Jahren Reifung, spiritueller Tiefe und Integration aller Begleitungsformen, die sich im Laufe seines Lebens als fruchtbar erwiesen haben. Die Botschaft des Friedens, die er der Welt mit diesem Yoga vermitteln möchte, ist darin als der rote Faden spürbar, der sich durch sein ganzes Werk zieht.

4 Tage Retreat

Daten: 29. Juni bis 3. Juli 2022. Anfang Mittwoch um 18.00 Uhr, Ende Sonntag um 18.00 Uhr.

Ort: Light of Being Zentrum, Hergersberg 44-46-49 in Büllingen (Belgien).

Beitrag: € 535


Die weiteren Angebote von Anandajay in niederländischer Sprache findest du auf unserer niederländischen Website.


Für mehr Information und Anmeldung wende dich an Barbara (0032 80 48 01 64) oder hinterlasse eine Nachricht.

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Anandajay über ShantiYoga


ShantiYoga ist eine meditative Form des Körperkontakts,

mit der du aus Zuneigung zu deiner menschlichen Existenz

deinen Körper und deine Seele in Frieden und Harmonie zusammenkommen lässt.

Shanti (Frieden) ist die Erfahrung, aus der Anandajays Yoga entstanden ist. Er beginnt damit, eine liebevolle Beziehung zu dir und deinem Körper zu spüren, bevor du anfängst, etwas damit zu 'tun'. Dieses warmherzige Mitgefühl ist relevant, um eine echte Verbindung (Yoga) eingehen zu können. Dadurch verläuft der Prozess des Umgangs mit einer Körperhaltung von selbst ruhig und einfühlsam, denn mit jeder Bewegung spürst du die Verbindung zu dir selbst und dem Ganzen.


Jede Yogahaltung die du auf diese Weise einnimmst, wird dadurch, neben einer größeren Durchströmung der Energie, zu einer Möglichkeit, dir selbst und dem Leben tiefer zu begegnen.

Die Reflexionen, die du durch den Umgang mit deinem Körper auf diese Weise erhältst und die Einsichten, die du dadurch gewinnst, bringen von selbst Veränderungen in deinem Bewusstsein zuwege. So entsteht eine friedvolle Offenheit, in der du sowohl für dein physisches Erleben des Augenblicks als auch für den zeitlosen Hintergrund hinter diesen Erfahrungen offen bist.


Die Haltungen die in dieser meditativen Yoga-Form benutzt werden, entsprechen den wichtigsten Entwicklungsphasen eines Kindes von der Geburt ab bis zum selbstständigen Bewegen, und haben eine heilende und befreiende Wirkung auf deine körperliche sowie auch emotionale, mentale, affektive und spirituelle Erfahrung.

 
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